Como organizar suas metas para 2023?

Você sabe como organizar suas metas para 2023?

À primeira vista não parece uma tarefa fácil, mas você precisa olhar para as suas metas com prioridade! São as metas que vão manter você focada para dar o melhor de si no próximo ano.

 

Mas, como organizar suas metas para 2023?

 

Primeiramente vamos falar sobre os benefícios que a organização das suas metas trazem para você! É saudável e muito importante organizar a sua vida em ciclos, ao passo que suas metas para 2023 sejam distribuídas de forma leve e que tragam novas perspectivas.

 

Saiba dividir suas metas!

 

Outro ponto importante é a divisão das metas em prioridades alcançáveis, por exemplo:

– Em 2023, irei começar uma pós graduação. (Meta a longo prazo, fácil de perdermos de vista e esquecermos.)

– Irei procurar uma pós graduação em Janeiro e começar as aulas em turmas de 3ª à 5ª até Julho.

Na segunda opção, temos a mesma meta mas dividida em pequenas tarefas planejadas, com o objetivo de fazer você focar ainda mais e realizar ajustes quando necessário. Ou seja, o objetivo é fazer você se sentir realizada ao longo do ano concluindo suas tarefas!

 

Seja sincera!

 

Do mesmo modo que dividimos nossas metas de forma fácil, você precisa ser sincera quanto a organização das suas metas para 2023. Não adianta planejar muito alto! Por exemplo:

Que tal ao invés de “em 2023 irei vou começar a academia” mudar para “nos primeiros 3 meses, vou escolher opções mais saudáveis para o meu estilo de vida.”

 

Tenha prazos que respeite seu estilo de vida!

 

Só você sabe (melhor do que ninguém) como é a rotina da sua agenda. Então e de acordo com ela que você irá definir seus prazos. Não seja injusta com você! Respeite seu tempo e faça acontecer.

 

Procrastinação: como evitar?

 

Sentimento que assombra qualquer meta para 2023, é possível evitá-la cuidando de sua saúde mental e analisando como você sente em relação às suas metas e sonhos.

Como anda a sua saúde física? Tem tirado tempo para descansar?

Como você se sente ao planejar mais um ano?

Se as respostas para essas questões foram o cansaço e a falta de vontade, você deve procurar ajuda psicológica e melhorar seu estilo de vida.

 

Comece agora as suas metas para 2023.

 

Depois de todas essas dicas agora é com você! Compre um planner ou um caderno (como você se sentir mais confortável) e comece a planejar. Como resultado você terá um ano mais organizado !

Quer começar seu verão com ainda mais propósito? Acesse aqui e encontre várias ideias!

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